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 今日過得很平淡,沒什麼事好報告的。快下班時林太太敲我,說是為了慶祝我瘦身小有成果,所以找我去吃香雞排。

有一種罪孽深重的感覺,這幾天復胖了一點多公斤,

不斷提醒自己要節制,但終究無法抵擋香雞排的誘惑,

還是向雞排投誠了,不過兩人吃一塊雞排減少了我一些些的罪惡感。

 

回到家收到瑞士友人的德國明信片,真美,

最近在忙著寫報告,開學一個多月,總算有進入狀況的感覺,

但很快的再過兩個月這學期也差不多該結束了。

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寫心酸的減肥日記

早餐:鮪魚碳烤三明治+綠豆糕2+奇異果+無糖拿鐵

午餐:滷味+木瓜

午茶:綠豆糕2

晚餐:半塊雞排+花枝丸1粒+熱狗1+白花椰+大白菜+魚丸1+香蕉

晚茶:魷魚絲+鮮奶

運動:無

體重:+0.2


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